Naša Lokacija
Jove Ilića 51, Beograd
Telefon
+ 381 63 8 36 36 36
Email
ordinacija@tendo.rs
Radno Vreme
Pon - Pet: 8-21, Sub 8- 15

Specijalista Fizijatar Za Lečenje Piriformis Sindroma | Tendo

Tendo Vaš FizijatarSpecijalista Fizijatar Za Lečenje Piriformis Sindroma | Tendo

Specijalista Za Lečenje Piriformis Sindroma

1. Šta je sindrom piriformisa?

Piriformis sindrom nastaje kada kruškoliki miši m.piriformis pritisne išijadični živac koji prolazi ispod njega. To je bolno stanje, koga na prvom mestu karakterišu bol u sedalnom predelu ili kuku. 

piriformis mišić

2. Koliko je učestao piriformis sindrom?

Uprkos tome što mnogi ljudi misle da boluju od sindroma piriformisa, on je veoma redak tip bolova u leđima. Pogađa manje od 1% opšte populacije. Učestalost ovog sindroma može biti nešto veća u određenim grupama kao što su trkači.

3. Sindrom piriformisa - da li treba da brinem?

Ne.

Uz prave savete i vežbe, pacijenti sa ovim stanjem se u najvećem broju slučajeva dobro oporavljaju!

Piriforomis sindrom nije povezan sa drugim ozbiljnim patologijama!

4. Sindrom piriformisa - faktori rizika?

  • Neaktivne žene, obično starije od 40 godina
  • Istegnuće piriformisa usled povrede ili prekomerne upotrebe
  • Anatomske varijacije piriformisa i/ili išijadičnog nerva.
  • Slabost celokupne muskulature kuka

5. Piriformis sindrom - simptomi?

  • Bol prilikom hodanja i/ili trčanja
  • Bol pri dugotrajnom sedenju, posebno na tvrdim površinama
  • Bol može da putuje od zadnjice do zadnjeg dela butine, pa čak i niz ceo zadnji deo noge

bol u sedalnom delu kod piriformis sindroma

6. Šta mogu da preduzmem ako sumnjam na sindrom piriformisa?

Najvažniji korak je da posetite lekara fizijatra!

Specjalista fizijatar ili ortoped mogu postaviti dijagnozu na osnovu anamneze i pregleda. 

7. Kako se leči piriformis sindrom?

Prvi korak je izbegavanje dugotrajnog sedenja, naročito na tvrdim površinama. Lečenje je neoperativno. Pored medikamentozne terapije, podrazumeva primenu fizikalnih modaliteta i vežbe istezanja piriformisa. Vežbe za isteznje piriformisa možete pronaći ovde.

vežbe istezanja kod piriformis sindroma

Nemojte koristiti roler ili lopticu za lečenje piriformis sindroma! To može samo dodatno iritirati već iziritirani nerv. korišćenje rolera kod piriformis sindroma

8. Koliko dugo traje oporavak?

U proseku piriformis sindrom traje između 6-12 nedelja uz adekvatnu fizikalnu terapiju.

U težim slučajevima može trajati i do 6 meseci.