Specijalista Za Lečenje Cervikalnog Sindroma

1. Šta je cervikalni sindrom?

Cervikalni sindrom predstavlja bol ili nelagodnost u vratu i/ili ramenom pojasu, sa ili bez bola koji se širi u ruke. U većini slučajeva ne može se pronaći nikakav specifičan uzrok. 

cervikalni sindrom

 2. Cervikalni sindrom - simptomi?

  • Bol koji se pogoršava određenim pokretima, položaju i aktivnostima
  • Bol koji se širi niz ruku, u glavu, rame ili predeo lopatice
  • Bol povezan sa gubitkom ili pojačanim senzacijom ili mišićnom snagom
  • Narušena postura
  • Ograničen obim pokreta vrata
  • Osetljivost vratnog dela ili zategnutost mišića u vidu „čvorova“ ili čvrstih traka

3. Koji su uzroci cervikalnog sindroma?

Uzrok nespecifičnog bola u vratu obično je rezultat nekoliko faktora i uključuje loše držanje, naprezanje vrata, sportske i profesionalne aktivnosti, anksioznost i depresiju. 

 4. Faktori rizika za cervikalni sindrom

U faktore rizika za bol u vratu ubrajaju se:

  • Ženski rod
  • Prethodni bol u ledjima ili vratu
  • Socijalni problemi
  • Starija dob
  • Loši ergonomski uslovi
  • Određena zanimanja (na primer, činovnički, industrijski i poljoprivredni radnici, ponavljajući ili precizni rad)
  • Poremećaji spavanja
  • Sedentarni način života
  • Pušenje
  • Trauma
  • Gojaznost.

5. Koliko je čest cervikalni sindrom?

Oko 60% svetske populacije imaće bol u vratu u nekoj fazi svog života. Bol u vratu se češće javlja kod starijih osoba.

6. Kako se postavlja dijagnoza kod cervikalnog sindroma?

Najvažniji korak je da zakažete pregled fizijatra ili pregled neurologa. Specijalista fizijatar će na osnovu vaše anamneze i pregleda utvrditi postojanje problema u vratu. Radiografija vrata i magnetna rezonanca mogu biti potrebnu u pojedinim slučajevima.

7. Kako se leči cervikalni sindrom?

Ukoliko su bolovi izraženi specijalista fizijatar može prepisati lekove za smanjenje bola. U lečenju bola u vratu pored klasičnih fizikalnih terapija (elektoterapija, ultrazvuk, magnetna terapija), veliku efikasnost pokazale su savremene fizikalne terapije (hilt laser i tekar terapija). Vežbe za jačanje muskulature vrata i ramenog pojasa mogu značajno uticati na bol i poboljšanje funkcionalnosti kod ovih pacijenata. Shockwave terapija  se može koristiti za razbijanje bolnih čvorića u vratu i leđima („miogeloze").

Cervikalni sindrom

8. Važna uputstva

  • koristite nizak, čvrst jastuk
  • stavite toplotne ili hladne obloge na vrat
  • pokušajte da ostanete aktivni – nastavite sa svojim uobičajenim dnevnim aktivnostima što je više moguće
  • ne nosite okovratnik za vrat bez preporuke lekara
  • ako su vam ograničeni pokreti u vratu nemojte nositi veče opterećenje