Specijalista Za Lečenje Piriformis Sindroma

1. Šta je sindrom piriformisa?

Piriformis sindrom nastaje kada kruškoliki miši m.piriformis pritisne išijadični živac koji prolazi ispod njega. To je bolno stanje, koga na prvom mestu karakterišu bol u sedalnom predelu ili kuku. 

bol u sedalnom delu kod piriformis sindrom

2. Koliko je učestao piriformis sindrom?

Uprkos tome što mnogi ljudi misle da boluju od sindroma piriformisa, on je veoma redak. Pogađa manje od 1% opšte populacije. Učestalost ovog sindroma može biti nešto veća u određenim grupama kao što su trkači.

3. Sindrom piriformisa - da li treba da brinem?

Ne. Uz prave savete i vežbe, pacijenti sa ovim stanjem se uglavnom dobro oporavljaju. Piriforomis sindrom nije povezan sa drugim ozbiljnim patologijama!

4. Sindrom piriformisa - faktori rizika?

  • Neaktivne žene, obično starije od 40 godina
  • Istegnuće piriformisa usled povrede ili prekomerne upotrebe
  • Anatomske varijacije piriformisa i/ili išijadičnog nerva.
  • Slabost celokupne muskulature kuka

5. Piriformis sindrom - simptomi?

  • Bol prilikom hodanja i/ili trčanja
  • Bol pri dugotrajnom sedenju, posebno na tvrdim površinama
  • Bol može da putuje od zadnjice do zadnjeg dela butine, pa čak i niz ceo zadnji deo noge

6. Šta mogu da preduzmem ako sumnjam na sindrom piriformisa?

Najvažniji korak je da posetite lekara. Specjalista fizijatar ili ortoped mogu postaviti dijagnozu na osnovu anamneze i pregleda. 

7. Kako se leči piriformis sindrom?

Prvi korak je izbegavanje dugotrajnog sedenja, naročito na tvrdim površinama. Lečenje je neoperativno. Pored medikamentozne terapije, podrazumeva primenu fizikalnih modaliteta i vežbe istezanja piriformisa. Vežbe za isteznje piriformisa možete pronaći ovde. vežbe istezanja kod piriformis sindrom

Nemojte koristiti roler ili lopticu za lečenje piriformis sindroma! To može samo dodatno iritirati već iziritirani nerv. IMG_6691.JPG