Lečenje i Rehabilitaciju Sportskih Povreda
1. Šta su sportske povrede?
Rehabilitacija povreda u sportu je važna oblast kojom se bavimo. Sportske povrede su česte. One obuhvataju povrede mišića, tetiva, ligamenata i zlobova.
2. Koje sportske povrede lečimo?
Specijalizovani smo za lečenje specifičnih povreda vezanih za određene sportove. Imamo veliko iskustvo u prevenciji i lečenju trkačkih povreda.
Zvanična smo partnerska ordinacija najvećeg trkačkog kluba BRC (Belgrade Running Club) i fizioterapijska podrška na trkačkim događajima.
Imamo veliko iskustvo u rehabilitaciji različitih povreda kolena, kao i u rehabilitaciji nakon operacija kolena (ligamentoplastika prednjih ukrštenih ligamenta, meniscektomije i dr.).
3. Šta podrazumeva lečenje sportskih povreda?
Rehabilitacija sporstkih povreda obuhvata evaluaciju, lečenje i prevenciju povreda. Lečenje povreda u sportu podrazumeva kao prvi korak pregled fizijatra koji će postaviti preciznu dijagnozu i odrediti plan lečenja.
Sportske povrede mogu biti akutne i hronične. Prvi korak u lečenju akutnih povreda je smanjenje bola i otoka, kao i stimulacija zarastanja. Sa smanjenjem otoka i bola, fokus se prebacuje na kineziterapiju. Vežbe se propisuju sa ciljem povećanja pokretljivosti, fleksibilnosti, snage i balansa. Cilj oporavka usmeren je na postepen povratak sportskim aktivnostima.
Hronične povrede podrazumevaju povrede prenaprezanja.Veoma uspešno primenjujemo specifične kineziterapijske protokole za oporavak različitih tendinopatija (skakačko koleno, upala Ahilove tetive, i dr. ). Kod ovih povreda primenjuju se specifične vrste vežbi koje jačaju tetive kroz progresivno opterećenje.
4. Kako pratimo oporavak sportskih povreda?
Rehabilitacija povreda u sportu u našoj ordinaciji stalno se prati putem objektivnih merenja. Lečenje povreda podrazumeva i redovno funkcionalno testiranje za analizu pokretljivosti, snage, stabilnosti, brzine i koordinacije. Sertifikovani smo za FMS testiranje.
Ukoliko se radi o sportistima, pacijente upućujemo i na izokinetičko merenje snage. Ovaj test daje detaljan uvid u stanje funkcije zgloba i određenih mišićnih grupa. Na osnovu rezultata svih merenja i testiranja procenjujemo mogućnost daljeg napredovanja u oporavku. Takođe definišemo individualne terapijske ciljeve, terapijski ili trenažni plan. Sprovodimo adekvatne vežbe kojima korigujemo uočene nedostatke. Tek nakon izjednačavanja svih razlika i uspostavljanja pune neuromišićne funkcije može uslediti pun povratak takmičarskom sportu.