Specijalista Fizijatar Za Lečenje Artroze Ramena | Tendo

1. Šta je artroza ramena?

To je jedan od najčešćih uzroka bola u ramenu. Artroza ramena predstavlja stanje u kome se glatka hrskavica koja pokriva krajeve kostiju istroši. Ovo uzrokuje da se grube kosti trljaju jedna o drugu. Ovo na kraju dovodi do bola i ukočenosti u ramenu.

2. Koliko je učestala artroza ramena?

• To je često stanje, ali tačna učestalost nije poznata
• 16%-33% ljudi starijih od 60 godina ima znake osteoartritisa ramena na rendgenskom snimku
• Ljudi sa osteoartritisom ramena često nemaju simptome

3. Da li treba da brinem?

Ne!

• Osteoartroza ramena nema veze sa bilo kakvom drugom ozbiljnom patologijom
• Većina ljudi će moći da kontroliše bol u ramenu i poboljša funkciju bez potrebe za operacijom
• Ne postoji lek za osteoartritis ramena
• Postoji mnogo načina da se ublaži bol, sačuva pokretljivost i aktivnost
• Neoperativno i operativno lečenje su efikasni za lečenje artroze ramena
• Operaciju treba razmotriti samo ako odgovarajući konzervativni tretman nije uspeo!

4. Kod koga postoji rizik od artroze ramena?

• stariji od 50 godina
• češće kod žena nego kod muškaraca
• gojazni
• prethodne povrede ramena

5. Koji su simptomi artroze ramena?

• bol u ramenu
• ukočenost
• preskakanje i pucketanje u ramenu prilikom pokreta

6. Šta mogu da preduzmem ako sumnjam na artrozu ramena?

Najvažniji korak je da posetite lekara fizijatra. 

Specjalista fizijatar ili ortoped mogu posumnjati da imate artrozu ramena na osnovu anamneze i pregleda . Radiografija ramena će definitivno potvrditi da bolujete od osteoartritisa ramena. Ultrazvuk mekih tkiva i magnetna rezonanca takođe imaju dijagnostički značaj. 

7. Kako se leči artroza ramena?

Lečenje osteoartritisa ramena zavisi od simptoma i stadijuma bolesti!

Artroza ramena se ne može izlečiti, ali sa pravim pristupom možete u značajnoj meri popraviti vaše simptome. Periodi pogoršanja su česti, ali prolazni.

Lečenje osteoartritisa ramena podrazumeva opšte mere, medikamentoznu i fizikalnu terapiju. 

• OPŠTE MERE

Od opštih mera kod pacijenata sa prekomernom težinom savetuje se smanjenje aktivnosti koje provociraju bol u ramenu. Pacijentima se savetuje da ostanu aktivni koliko je to njihovo rame toleriše i redovno vežbaju. Pogrešno je uverenje da fizička aktivnost pogoršava simptome osteoartritisa. Ovo naravno ne važi za periode pogoršanja, kada rame intenzivnije boli.

• MEDIKAMENTOZNA TERAPIJA

Medikamentozna terapija obuhvata lekove za smanjenje bola i upale, hondroprotektore i intrakartikulane injekcije.

• FIZIKALNA TERAPIJA

Fizikalna terapija za cilj ima da smanji bol u kolenu i otok u zglobu. Pored klasičnih fizikalnih terapija (elektoterapija, ultrazvuk, magnetna terapija), veliku efikasnost pokazale su savremene fizikalne terapije (hilt terapija, tekar terapija).

Kineziterapija koja podrazumeva vežbe za jačanje muskulature koja stabilizuje zglob ramena od velikog je značaja. Jačanjem mišića rasterećuju se zglobovi i na taj nači smanjuje se bol. Pored toga vežbama se pospešuje lokalna cirkulacija i na taj način pomaže ishrana hrskavice.

U krajnjim fazama bolesti savetuje se operativno lečenje.